减肥快的中药配方大全(中药配方减肥大全)

减肥快的中药配方大全

中医认为，像肥胖这样的体内状况，大多是由于暴饮暴食、情绪失调等等原因导致的。因此，使用中药来帮助肥胖者减肥，不仅可以起到瘦身的效果，还可以调整身体状况，达到身心健康的效果。下面介绍几个中药减肥配方，供大家借鉴。

一、荷叶煮水

荷叶是一种极好的中药减肥食品，它具有减肥、润肤、降血脂等效果。一般来说，将一个干荷叶捣碎，煮一些热水，然后将荷叶泡入水中，喝荷叶水就可以帮助消除肚子上的赘肉。

二、山楂茶

山楂茶是另一种有效的中药减肥配方。它可以调节肠胃运动、增加肠壁运动，从而增加人体的代谢率。山楂茶是由山楂片泡在水中制成的，一般来说可以在正餐前喝一杯，也可以在早晨喝一杯。

三、五味子茶

五味子茶是一种非常有效的中药减肥配方。它能够消除肩颈部位的肥肉，同时对肥胖的人身体内部的各种器官也有很好的治疗效果。一般来说，将五味子煮成茶，冲入热水中饮用就可以了。

四、黄芪片

黄芪是一种非常常用的中药材，它具有补气血、增强人体免疫力等等作用。而且，它还能帮助消除肥胖部位的肥肉。一般来说，将20克的黄芪片泡在水中，一天喝两次，每次10克左右。

五、桑叶水

桑叶也是一种非常有效的中药减肥配方，它可以降低人体内脂肪质物的效果。一般来说，取一双桑叶，洗净后端煮开水，然后将桑叶泡入水中，喝桑叶水有助于去除体内的大量毒素。

六、茶花油泡沫

茶花油泡沫是一种非常好的中药减肥配方，它可以帮助消除腰部和肚部的赘肉。一般来说，将20克的茶花油泡在热水中，然后取出茶花油泡沫，将其涂在腰部和肚部，然后紧贴皮肤，效果很明显。

减肥并不是一件简单的事情，在选取中药减肥配方时，要选取适合自己的配方，并结合饮食、锻炼等多种方式来帮助减肥。希望大家通过总结中药减肥配方大全，能够找到最适合自己的减肥方法。

中药配方减肥大全

中药配方减肥大全

随着社会的发展和人们对健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注自己的体重问题。许多人选取了运动减肥、节食减肥等方法，但这些方法也存在一些缺点，比如需要时间、需要毅力、易反弹等。而中药配方减肥则成为了许多人的选取，因为这些方子可以帮助身体恢复本身的内在平衡，并通过某些药材的药性，帮助减轻体重。

下面介绍几种中药配方减肥方子。

1.山楂花酒

山楂花有消食健胃的作用，能帮助消化食物，减轻胃肠负担，山楂花酒是山楂花泡制的酒类饮品。制作方法是将新鲜的山楂花晾晒晾干，将晒干的花放在酒瓶中，倒入白酒，密封陈放七天即可。

2.荷叶减肥茶

荷叶中含有莲花碱、荷叶碱等成分，可以抑制人体吸收脂肪，促进腰腹部脂肪的燃烧。制作方法是将荷叶清洗干净，晾干后碾成粉末，每次冲泡1-2克即可。

3.五味子茶

五味子中含有多种有益成分，具有减肥、滋补的作用，能够帮助身体排毒减肥。制作方法是将五味子清洗干净后泡水，每天饮用2-3次，每次15克左右。

4.人参松子减肥汤

人参可以帮助身体恢复体力，松子则含有丰富的不饱和脂肪酸，可以加速脂肪的代谢。制作方法是将人参切成片，松子研磨成粉末，将人参放在锅中加水煮开，加入松子粉末搅匀，煮沸即可。

5.绿豆薏仁汤

绿豆、薏仁都含有丰富的膳食纤维，可以促进身体排泄废物，同时也能够起到调理脾胃、降低脂肪吸收的作用。制作方法是将绿豆和薏仁洗净后放入锅中，加水适量煮熟即可。

上面就是几种比较常见的中药配方减肥方子，无论采用哪种方法，都需要注意合理饮食，增加运动量，才能更好的减肥效果。同时，中药减肥方子并不是适用于所有人，有些人会因个人身体原因而产生不适，因此在使用前建议询问专业人士。希望大家都能通过健康的减肥方式，拥有美好身材和健康体魄。